(que l’on soit en bonne santé dans un esprit de prévention - santé ou fragilisé par le grand âge)
« … Le samedi matin lorsque je vais au Bois Fleuri, je viens partager un temps d’échange avec un petit groupe de résidents de l’unité Alzheimer. Nous nous rencontrons pour faire du Tai chi, « la gymnastique Tai Chi » comme nous leur proposons au sein de l’Association Arts Calisthénics – Tai Chi ».Il y a Lucie et Armand qui vont côte à côte dans un regard de tendresse et de douceur ; Il y a Maggy la doyenne certainement, qui aime le rythme et les chants, fatigable elle est parfois happée par quelques minutes de sommeil ; Il y a Monique et Charles, un autre couple, plus discret, plus convenu ; Il y a Nicole dans sa chaise roulante, raide, et présente en discontinu entre ses sourires,Il y a les bénévoles de l’association…Nous nous retrouvons dans l’unité, retrouvailles aux allures de première rencontre avec des habitués aux souvenirs effilochés.Il y a des sourires, des regards qui s’éveillent pour le meilleur ou pour le pire, des embrassades et bien sûr certaines craintes de part et d’autre. Est-ce que je respecte son libre arbitre lorsque j’insiste un peu auprès de Monique qui vient de refuser de descendre pour la séance ? Je sais qu’après quelques minutes elle aura oublié et que si Charles se lève il suffira de l’encourager à nous suivre. Peut-être j’insiste un peu lourdement…, persuadée que ce moment de Tai Chi sera « bien pour elle » !!? Et puis il y a aussi des résidents que l’on connaît moins, que l’on nous déconseille d’emmener avec le groupe et qui pourtant parfois vous interpellent, sont prêts à vous suivre, ou plutôt à vous mener quelque part, dont seul eux ont le secret…Tous ensemble, nous partons, nous tenant par la main. Légère angoisse dans l’ascenseur qui nous happe vers un ailleurs inconnu. J’essaie d’être contenante, sécurisante.Le groupe chemine jusqu’à la salle d’activité, les bénévoles attirent l’attention vers le petit jardin attenant - cette fois les cerises sont presque mures. On peut se donner des repères. Nous avons tous hâte d’arriver, de retrouver un lieu sécurisant.Assis en cercle dans la salle aux larges baies vitrées ouvrant sur un écrin de verdure où Maggy voit beaucoup d’amitié, nous débutons a proprement parler la séance…Salutation à la chinoise, un mouvement apparemment simple qui devient si complexe, laissant entrevoir la confusion que sème la pathologie.On commence par les auto-massages, un bénévole donne les indications, les autres participent, reformulent, guident, encouragent. Les mouvements sont approximatifs mais la plupart des résidents participent à leur façon. Les visages prennent de la couleur, Monique dit que ça fait du bien.Pourtant le fil se perd vite, il faut sans cesse, re-solliciter, encourager, capter du regard. Suis-je légitime à toujours remobiliser, stimuler, remettre au travail ? Qu’est-ce qui motive la participation des résidents ? Je sens qu’il y a une part de recherche de reconnaissance…; la notion de libre arbitre en tout cas est autre et je ne suis pas tout à fait à l’aise avec cela…J’essaie d’encourager sans porter de jugement ou être normative. Nous suivons la proposition d’Armand qui détourne un peu un mouvement pour une autre forme qui lui apporte du plaisir. J’envisage combien tout cela est compliqué pour les participants, la concentration pour reproduire les mouvements, l’énergie et l’endurance pour les enchainer près d’une heure durant. Je vois la fatigue s’installer chez certains alors que pourtant ils continuent à participer.Nous nous guidons aux sourires. Maggy accompagne de son chant.Après les Chi Gong, j’aime beaucoup le moment d’échange avec les ballons car alors nous sommes tous au diapason dans le jeu. L’échange est évident. On se choisit, on se nomme, on lance !Puis la forme du Tai Chi, « le soleil se lève … » ne se couche pas toujours. Je sens de l’énergie dans mes mains, me redresse et respire.
La séance se termine, la petite troupe repart en chantant, nous nous séparons à l’unité dans une poignée de main. Je repars le cœur gonflé de ce simple moment de partage ; la semaine prochaine je reviendrai, de nouveau anonyme… ».
© Photos - Textes - Vidéos
Reproduction interdite sans autorisation écrite de l'auteur
Mentions légales
ARTS CALISTHENICS CHINOIS
BP 8 – 67140 BARR
T : 06 80 36 95 03
06 42 54 90 97
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.